a sign of aging

Posted by YokoKelley Mon, 13 Feb 1995 22:13:01 GMT

老化現象

ろうかげんしょう

最近、何となく体調が悪く、肩懲りや首筋の懲りに悩まされました。ようやくそれは治ったのですが、今度は耳鳴りがするようになりました。殊に、水道水が流れる音などを聞くと、それに共鳴するようにジィーと耳鳴りがします。これは老化現象のあらわれでしょうか？

耳鳴りは若い方にも起こります。単純な現象としては、耳垢（Earwax）、あるいは、髪の毛が外耳道に存在して、頭を動かすたびにガサガサと音をたてることがあります。しかし、これも、耳鼻咽喉科（Ear-nose-and-throat specialist）で診てもらうことをおすすめします。

ステレオをガンガン鳴らして長時間音楽を聴くことも耳鳴りの原因になります。又、脳への血行が妨げられている場合にも起こります。我々、皆、歳をとると動脈壁が硬化し、血行が大なり小なり妨げられ、脳梗塞、心筋梗塞の原因となるわけですが、転ばぬ先の杖で、予防あるいは軽くすることは出来ます。その一つが禁煙です。煙草のニコチンや他の成分は血行にとって大敵であることがわかっています。

老化現象 a sign of aging
耳鳴り tinnitus (ringing in the ears)
血行 blood flow
循環 blood circulation
動脈硬化 arteriosclerosis
脳梗塞 cerebral infarction
心筋梗塞 cerediac infarction (myocardial infarction)

I have suffered recently from ringing in my ears.
The ringing in my ears gets worse and makes a "Zee" sound when I listen to running water.
The ringing is synchronized to the sound of the water.
Listening to loud noises all the time will cause tinnitus.
Is it a mild cerebral infarction?
Nicotine in tabacco causes arteries to constrict.

このところ耳鳴りに悩まされています。
水道水の流れる音を聞くと、特に耳鳴りがジィーとひどくなり、まるで共鳴しているようです。
うるさい音を長時間聞くと耳鳴りの原因になります。
軽い脳梗塞でしょうか？　
煙草に含まれるニコチンは動脈の狭窄を起こします。

一言おせっかい

趣味や仕事に生き甲斐を持ち、夢を語れる友を持つと、いつまでも心は若く保てますね。
また、Stop slouching.　猫背にならないで、などと言われないように、時々、鏡の前に立ってチェックすることも大切です。