whiplash (injury)

Posted by YokoKelley Sun, 14 Jan 1996 03:07:10 GMT

むち打ち症

むちうちしょう

昔、交通事故に会った際のむち打ち症が、気候の変わり目などに痛むことがあります。また、スポーツの後で、足がつったり、重い物を持った際のぎっくり腰がくせになってしまい、時々、痛みが出ることがあります。そんな時には、お医者さんに診てもらうべきかどうか迷っているうちに直ってしまうのですが、また、いつ痛みが出るか、内心、多少不安です。

「古傷が痛む」という表現があります。これは、傷が完全に治らずに、そのまま放っておいたことが原因なのですが、季節の変わり目に殊に気になるのは、体液の性状の変化とも関係があります。外界の変化に沿って、体液や関節液、粘着度も変化するといわれています。痛む部位によって、休養や痛み止めの薬で軽快する場合から専門医に診てもらう必要があるものまで、種々です。特に首や腰の痛みの程度がひどくなったという場合は、整形外科医にご相談なさることをお薦めします。

むち打ち症 whiplash (injury)
ぎっくり腰 herniated lumbar disk (a strained back)
腰部サポーター lumbar supporter
首のサポーター neck brace
肉離れ torn muscle
突き指 a sprained finger
足がつる have a cramp in the leg

I had a whiplash injury from a car accident five years ago.
When the seasons change, the pain in my neck returns due to the after effects of the injury.
I carried heavy boxes full of old newspapers yesterday.
I have a terrible back pain today.
I can't walk.
I have experienced a strained back several times in the past.
I often have back pain. I went hiking yesterday.
I haven't done that for a long time.
My legs were swollen and I had a cramp in my calf and sole.
I vigorously massaged it until the pain subsided.
My sister plays volleyball and often has sprained fingers.
Should I massage it myself or not?

５年前に軽い交通事故に会って、むち打ち症になりました。
気候の変わり目には、後遺症が出て首筋が痛みます。
昨日、古い新聞紙がぎっしり詰まったダンボール箱を、何度も運んで、今朝は、腰が痛くてまともに歩けません。
ぎっくり腰は、過去に何度も経験しています。
以来、どうも腰痛になりやすくなったようです。
昨日、久しぶりにハイキングをしたので、足がパンパンに張ってしまいました。
深夜に、突然、右足のふくらはぎと足の裏がつって、ものすごく痛くなりました。
ともかくも、必死でマッサージをして直しましたが・・・
妹がバレーボールをしていて、しょっちゅう突き指をしています。
マッサージは、した方がよいですか、しない方がよいですか？

一言おせっかい
ふくらはぎにこぶら返りを起こした時、よく、もっとバナナを食べなさいなどと言いますね。これは、バナナにカリウムが多く含まれているからです。