hallux valgus

Posted by YokoKelley Sun, 14 Jul 1996 04:21:29 GMT

外反母趾

がいはんぼし

毎日、同じようなタイプの靴をはいているので、どうしても足の指の一定の部分が圧迫され続けてしまいます。その結果、皮膚が硬くなったり、親指のつけ根の骨が出っ張ってきたりして、靴を履くと痛みます。

足は、身体の健康状態を写す鏡だとも言われています。特に循環器系の病気では足の障害として出現する場合が多くみられます。我々は一生の間、地球を４周する距離を歩くといわれますから、誰でも何らかの足の病気を持っているのも不思議ではありません。良く合わない靴を履いていると、皮膚が圧迫され続けることにより硬化し、過敏になっている骨や神経を刺激して痛みをもたらします。外反母趾は遺伝的になり易い人もいますが、先の細くなったハイヒールが一番の原因です。アメリカには、podiatrist と呼ぶ足の専門医がいますので、足に関する問題はぜひご相談なさるとよいですね。

魚の warts
たこ corns calluses
爪が足指内にくいこむ ingrown toenails
足の爪 toenails
足の背 back of a foot
足の裏 sole かかと heel
土ふまず arch of a foot
母趾の付け根の出っ張り bunions
外反母趾 hallux valgus
水虫など（真菌感染） fungal infection
水ぶくれ blister
消毒 disinfection
応急手当 first aid
足の専門医 podiatrist

The skin on my baby toe and heels have become hard.
I'm not sure if it's because of the shape of my foot or the shape of my shoes.
I cut hardened skin off using a knife or sometimes with (a pair of) scissors.
Is that alright?
My skin tends to get hard.
My fingers have calluses due to a lot of writing.
My toes have corns.
They hurt so badly , that when I wear shoes, I get headaches.
I have a bunion on my foot and the big toe has a lump on the side.
Is it hallux valgus?
I put on a new pair of shoes today and a lot of blisters developed on my toes.
I disinfected and put band-aids on the blisters that popped.

足の形が悪いせいか、靴が悪いのか、かかとや小指の皮膚が硬くなっています。
硬くなった部分は、はさみかナイフで切り取っています。
良いですか？
体質的に皮膚硬結になりやすいようです。
鉛筆を持つ指にもペンだこができます。
足の指が圧迫される部分に魚の目が出来ています。
ひどく痛んで頭痛までします。
足の親指のつけ根の軟骨が出張ってきて、指全体が内側にそってきました。
外反母趾ですか？
今日、新しい靴をはいたら、足の指に水ぶくれがいくつも出来てしまいました。
つぶれた部分は消毒して応急手当をしました。

一言おせっかい

我々は毎日８千～１万歩歩くと言われています。顔の手入れにもまして良い面倒をみてやりましょう。